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Hindi

डाएबीटीज़ में क्या खाना चाहिए

Diabetic Diet ChartJuly 10, 2023

Diabetes Diet Plan- “6 Healthy food items you should in diabetes”:डाएबीटीज़ में क्या खाना चाहिए..?

(मधुमेह एक ऐसा रोग है। जिसके हो जाने के बाद व्यक्ति अपनी जीवनशैली के प्रति...

sugar ke lakshan

sugar ke lakshanJuly 06, 2023

“नजरंदाज न करें ये 15 शुगर के लक्षण, समय पर करें इनका इलाज ”,जानें इनकी सूची एवं उपाय विस्तार से : (sugar ke lakshan)

(माना जाता है कि शुगर के शिकार दो तरीके के लोग होते हैं। पहले जिनके...

pregnancy me anjeer khane ke fayde

July 03, 2023

प्रेग्नन्सी में थकान के लिए रामबाण है अंजीर, जानें इसे विस्तार से: (Fig is a panacea for fatigue in pregnancy, know it in detail)

(प्रेग्नन्सी के वक्त इस बात का विशेष ध्यान रखना होता है कि हम हैल्थी आहार...

pregnancy me kya khana chahiye

July 03, 2023

प्रेग्नन्सी में क्या खाना चाहिए: 10 essential healthy snacks for pregnant women ,full list is here

(गर्भवती होना यानि माँ बनाना ,एक ऐसा पड़ाव जिसका इंतज़ार हर औरत करती है। गर्भावस्था...

chilgoza khane ke fayde (चिलगोजा खाने के फायदे और नुकसान)

July 03, 2023

कैंसर से बचाव करता है छोटे से चिलगोजे का सेवन, जानें इसे कैसे: (Chilgoza khane ke fayde)

(क्या आप जानते हैं कि बादाम, काजू की तरह चिलगोजा भी एक ड्राइ फ्रूट होता...

9 month pregnancy me kya khana chahiye

July 02, 2023

6 महीने प्रेग्नन्सी के डाइट चार्ट की सूची ,इन पदार्थों को खाने से स्वस्थ रहेगा जच्चा और बच्चा: List of eatable items for 6th month pregnancy, mother and child both will be healthy

(गर्भवस्था के दौरान महिलाओं को अपना विशेष ध्यान रखना चाहिए। उनकी हर प्रक्रिया आने वाले...

बादाम को कैसे खाना चाहिए

AlmondJuly 02, 2023

इस तरह रोज़ाना करें खाली पेट बादाम का सेवन देता है ये औषधीय फायदे, जानें पूरा विस्तार से:(Consume almonds in this way on an empty stomach daily, you will get these medicinal benefits, Read to know more in detail)

(बादाम का सेवन औषधीय फायदे प्रदान करता है ये तो हम सब जानते हैं लेकिन...

akhrot kaise khana chahiye, गर्मियों में अखरोट कैसे खाना चाहिए

July 02, 2023

अखरोट को खाने का ये है सही तरीका, शरीर में नही होगी कोई भी समस्या:(Here is the right way to eat walnuts, there will be no problem in the body)

(अखरोट , जिसकी बनावट दिमाग के समान होती है। इसका सेवन आपके शरीर के लिए...

gluten food list in hindi, ग्लूटेन फ्री फ़ूड लिस्ट इन हिंदी

gluten freeJuly 02, 2023

Gluten free food items list: (गेहूं में मौजूद होता है ग्लूटेन इसीलिए इन 5 ग्लूटेन फ्री आटे का करें सेवन , जानें इनकी पूरी लिस्ट)

(ज्यादातर सभी के घरों में गेहूं के आटे का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन क्या...

kismis ke pani ke fayde, किशमिश का पानी पीने के फायदे और नुकसान

raisinsJuly 02, 2023

वज़न घटाने के लिए औषधि है किशमिश के पानी का सेवन, जानिए कैसे विस्तार से : (Consuming raisins gives miraculous benefits in weight loss , you will be surprised to know)

(किशमिश का सेवन तो आप सभी ने सुना होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि...

kaddu ke beej ke fayde, pumpkin seeds benefits in hindi

pumpkin seedsJune 29, 2023

(Pumpkin seeds benefits in hindi): कद्दू का नाम सुनते ही बनता है मुंह , तो जरूर जानें इसके ये औषधीय फायदे

(कद्दू का नाम सुनते ही ज़्यादातर लोगों का मुह बन जाता है लेकिन आपक जानकार...

b12 vitamin foods in hindi, विटामिन बी 12 फल और सब्जियां

June 29, 2023

List of Vitamin B12 food items in Hindi: इन खाद्य पदार्थों को खाने से कूट -कूट कर मिलेगा विटामिन बी 12,जानें इनकी सूची विस्तार से

(विटामिन बी12 मस्तिष्क की कोशिकाओं के विकास में मदद करता है। इसलिए ऐसे में ज़रूरी...

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